Dieser Kurs wird durchgeführt von der VHS Odelzhausen.
Erfahren Sie mehr über die Buchungsoptionen unter diesem Link auf der Website der VHS Odelzhausen.
| vhs | VHS Odelzhausen |
| Kursnummer | O45030 |
| Dozentin |
Heike Bucher
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| erster Termin | Montag, 16.03.2026 20:00–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 13.07.2026 20:00–21:00 Uhr |
| Gebühr | 135,00 EUR |
| Ort |
Friedensinsel, Glonnstr. 7, Odelzhausen
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Alle Muskelgruppen, die Ihre Wirbelsäule stärken, stehen im Mittelpunkt dieses Übungsprogramms. Aber auch die typischen Problemzonen werden unter die Lupe genommen. Zum Ausklang jeder Übungseinheit werden Körper und Geist wieder in Einklang gebracht.
Bitte mitbringen: Matte und festes Schuhwerk
Bitte mitbringen: Matte und festes Schuhwerk
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 16.03.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 2. | Mo., 23.03.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 3. | Mo., 13.04.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 4. | Mo., 20.04.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 5. | Mo., 27.04.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 6. | Mo., 11.05.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Mo., 18.05.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 8. | Mo., 08.06.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 9. | Mo., 15.06.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 10. | Mo., 22.06.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 11. | Mo., 29.06.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 12. | Mo., 06.07.2026 | 20:00–21:00 Uhr |
| 13. | Mo., 13.07.2026 | 20:00–21:00 Uhr |