Fit mit dem Kinderwagen - Walking/Laufgruppe für Mamas mit Babys

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Dieser Kurs wird durchgeführt von der VHS Schwabhausen.
Erfahren Sie mehr über die Buchungsoptionen unter diesem Link auf der Website der VHS Schwabhausen.



Dieser Kurs ist buchbar!

Dienstag, 10. März 2020 um 09:20 Uhr

vhs VHS Schwabhausen
Kursnummer S45602
Kursleitung Krisztina Meyer
erster Termin Dienstag, 10.03.2020 09:20–10:20 Uhr
letzter Termin Dienstag, 23.06.2020 09:20–10:20 Uhr
Gebühr 72,00 EUR
Ort

Jahnstr.
85247 Schwabhausen

Kursort

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Sie wollen nach der Geburt ihres Kindes wieder mehr Bewegung in ihren Tagesablauf integrieren? Sie möchten die durch die Schwangerschaft geschwächte Muskulatur, speziell die Beckenboden- und Rumpfmuskulatur und gleichzeitig Ihre Ausdauer trainieren? Am liebsten zusammen mit anderen Müttern an der frischen Luft Ihr eigenes Immunsystem und das Ihres Kindes stärken? Dann ist dieser Kurs mit Kinderwagen (oder Babytrage) genau das Richtige! Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist eine effektive Kombination aus Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Bei starkem Regen haben wir die Möglichkeit in die Grundschule, vhs Gymnastikraum auszuweichen. Treffpunkt ist bei den Tennisplätzen am Ende der Jahnstr. (Schwabhausen).

Krisztina Meyer Kursleitung

Hallo, mein Name ist Krisztina.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 10.03.2020 09:20–10:20 Uhr
2. Di., 17.03.2020 09:20–10:20 Uhr
3. Di., 24.03.2020 09:20–10:20 Uhr
4. Di., 31.03.2020 09:20–10:20 Uhr
5. Di., 21.04.2020 09:20–10:20 Uhr
6. Di., 28.04.2020 09:20–10:20 Uhr
7. Di., 05.05.2020 09:20–10:20 Uhr
8. Di., 12.05.2020 09:20–10:20 Uhr
9. Di., 19.05.2020 09:20–10:20 Uhr
10. Di., 26.05.2020 09:20–10:20 Uhr
11. Di., 16.06.2020 09:20–10:20 Uhr
12. Di., 23.06.2020 09:20–10:20 Uhr

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