Pilates

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Montag, 18. Februar 2019 um 19:30 Uhr

vhs VHS Altomünster
Kursnummer A45250
Dozentin Nina Lux
erster Termin Montag, 18.02.2019 19:30–20:15 Uhr
letzter Termin Montag, 13.05.2019 19:30–20:15 Uhr
Gebühr 63,00 EUR
Ort

Großer Raum, altes Rathaus, Eingang Altohof
St. Altohof 1
85250 Altomünster

Kursort

Kurs weiterempfehlen


Dieses ganzheitliche Körpertraining wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates benannt und sorgt für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Verbessern Sie durch die Pilates-Methode Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Haltung. Auch die innere Organtätigkeit wird unterstützt und gekräftigt. Die Muskulatur wird schlanker und fester, Rückenschmerzen und Haltungsfehlern wird effektiv entgegengewirkt.

bitte mitbringen

  • bequeme Kleidung
  • Isomatte
  • ggf. Handtuch

Nina Lux Dozentin

Kursleiterin Entspannung für Jugendliche

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 18.02.2019 19:30–20:15 Uhr
2. Mo., 25.02.2019 19:30–20:15 Uhr
3. Mo., 11.03.2019 19:30–20:15 Uhr
4. Mo., 18.03.2019 19:30–20:15 Uhr
5. Mo., 25.03.2019 19:30–20:15 Uhr
6. Mo., 01.04.2019 19:30–20:15 Uhr
7. Mo., 08.04.2019 19:30–20:15 Uhr
8. Mo., 29.04.2019 19:30–20:15 Uhr
9. Mo., 06.05.2019 19:30–20:15 Uhr
10. Mo., 13.05.2019 19:30–20:15 Uhr

nach oben
 

Geschäftsstelle der Volkshochschule Altomünster e.V.

Marktplatz 10
85250 Altomünster

Telefon & Fax

Telefon: 08254 / 24 62
Fax: 08254 / 99 70 35

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG