ZENbo Balance

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Der Kurs ist bereits gelaufen.

Donnerstag, 05. März 2020 um 19:30 Uhr

vhs VHS Altomünster
Kursnummer A44030
Dozentin Nina Lux
erster Termin Donnerstag, 05.03.2020 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 12.03.2020 19:30–21:00 Uhr
Gebühr 20,00 EUR
Ort

Großer Raum, altes Rathaus, Eingang Altohof
St. Altohof 1
85250 Altomünster

Kursort

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Alle unsere Bewegungskurse sind für Einsteiger/innen und Wiedereinsteiger/innen geeignet. Ein Einstieg während des Kurses ist jederzeit möglich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob eine Bezuschussung möglich ist.

Der sanfte Mix aus Meditation, Yoga, Qi Gong und klassischen Entspannungstechniken lässt Muskeln und Nerven erwachen, löst innere Blockaden und sorgt für Gelassenheit im Alltag.

bitte mitbringen

  • Matte
  • Decke
  • dicke Socken
  • Sitzkissen

Nina Lux Dozentin

Kursleiterin Entspannung für Jugendliche

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Do., 05.03.2020 19:30–21:00 Uhr
2. Do., 12.03.2020 19:30–21:00 Uhr

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